一月，是適合許願和計劃的月份。
萬物即將萌芽，舊的已走，新的尚未到來，不論之前的日子是好是壞，這都是一個起點，一個開始，而未來的日子好長，你站在路的這一頭，看不到彼端，很容易讓你興起大志向，覺得這會是一個成事的一年。
在此，除了希望大家的目標都能達成，萬事都能如願之外，我想和各位父母聊聊訂定目標的幾個注意事項，而且當然，是為您的特殊兒訂立屬於他的教學目標時，所必須注意的事項。
在早療過程中，「目標設定」是介入計劃中不可或缺的一部分，而適當的目標設定能左右介入計劃的好壞，及此目標可達成的機率。適當的目標設定不但讓施作者容易執行，更能讓擬定的計劃不致流於一場紙上談兵的空想。
以下是五個能提高介入計劃的施作效率，並且使其容易執行與調整的建議：
1. 將重點擺在你想看到的行為上
通常，當我和治療師、老師、或父母共同擬定孩子的療育計劃時，每一方的腦海中都有一些針對這個孩子的生活裡，他想要降低或消除的問題行為。然而，我也希望每一位治療師、老師、和父母都了解，以正向的態度和用語來描述您想達成的目標，是非常重要的。請以正向的語言來說明您想在孩子身上看見的行為。
與其說：「排隊時小文不會推擠他的朋友。」您可以將目標訂為：「排隊時小文會把手交握在身前。」
正向的描述方式之所以重要，原因在於我們可以清楚分辨出孩子可學習到的行為，而不是單純的制止他，這個訂定方式也能夠使得目標行為較不易被忽略，從而較容易評估成果。
2. 將複雜的技能拆解成小步驟
有些目標既簡明又容易描述，但是通常，我們想看到的行為都並不能一步到位，拆解這些行為，將其轉換成幾個獨立而連續的步驟，可以讓孩子更輕鬆的習得此行為並內化它，換言之更能夠使你的計劃成真。
我們可以依照孩子的情況來拆解行為，重要的是您必須了解孩子的能力，他在行的是什麼，需要幫助的又是什麼，如此方能擬出兼具實用性及學習性，執行度也高的目標行為和步驟。
3. 使用實際而不帶主觀性的語言來說明目標
我們經常以各人之見，以各人的觀點，來描述我們看到的行為，也就是說，不客觀。我們以主觀的方式起床，以主觀的方式判斷冷暖，而後選擇衣服，我們以主觀的方式描述自己的心情，驚訝於聽著話的對方為什麼一點也不同意我們的看法。
但這對擬定計劃並不適合，如果您希望您為孩子打造的計劃是容易實行也容易評估，容易調整的，請務必客觀的說明每一件您希望孩子做到的事情。
4. 選擇適合孩子發展階段的目標
不論您在什麼時候為孩子擬定介入計劃及目標，請務必記得，您希望孩子學到的技能，都必須要是重要的，同時也是能夠讓他未來的人生過的更好的技能。那些零碎的，曇花一現的驚人才藝也許閃亮，但卻並非基石，也不是穩當人生的要件。
您可以好好的觀察孩子，他的發展程度在哪裡，他有什麼能力，他有什麼優點，然後問自己：「我想教他的事情是否能讓他未來過的更獨立？是否能讓他的生活更快樂，更有品質？是否能幫助他學習到他應得的生活？」如果您的答案是肯定的，則可依此為孩子量身打造屬於他的計劃與目標。
5. 擬定符合孩子年齡的目標
在訂定目標時，將「適齡的」這個要件納入考量中，絕對是值得的。這可以讓整個計劃執行起來更順利，更不突兀，也能讓孩子更能融入環境，融入社會。
我們要賭的永遠是孩子獨立而合群的生活，而非其他。因此你必需加大那一頭的砝碼。在這個前提下，教導二十歲的孩子用洋娃娃搬演假想劇，即使它是想像扮演遊戲，其重要性也不如教導二十歲的孩子習得某樣樂器來的實在，來的切題。
在為孩子擬定他的新年計劃，同時也是您的新年願望時，父母是最好的主導者，想想他能做好的事情，以此為基礎，在上面加磚疊瓦，築起家屋吧！您也許會吃驚那家屋是如此溫暖踏實，足以支撐您完成所有的新年願望。
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