對於許多家有幼兒的父母，暑假並不是多愜意的三個月。蟬聲喧嘩，你卻煩惱著小孩的活動，希望他有個育教於樂的夏天。
這個情況在自閉兒家長身上只有更甚。對許多家有特殊兒的父母，暑假的挑戰呈等比級數增加，小孩難帶已經是事實了，漫漫長日只能更增父母的壓力，而不是閒散輕鬆的一場夏夢。
暑假，對許多父母來說，是既甜蜜也苦澀的一段日子，甜蜜的是你有了大把和小孩相處的時光，苦澀通常隨之而來，暑假意味著沒有課堂，沒有鐘聲，沒有考試也沒有結構，小孩成為你身邊悠遊的一尾魚，他會無聊，會惹麻煩，他除了三餐之外還要吃點心，你時不時會擔心他放假前學到的東西是否會忘記，一天變得好長，你羨慕那些小孩已經長大，可以自己找書讀自己煮飯吃的家庭，而你的特殊兒似乎永遠也學不會開爐火，切菜，煮個即使是方便麵也好的麵。
如果你是職場人士，以上描述的現象對你應該只會更真實，假期的靠近如燃眉之火，徒增你的壓力。
對特殊兒父母，長段假期之所以會帶來壓力，主要有三個原因：
1. 假期中很難維持日常結構與固定行程
結構和行程，對自閉兒來說，是安定和舒適的同義詞。當日子不那麼有結構時，你很容易會看到他們的焦慮與無所事事。
2. 假期中很難維持足夠的療育課程
雖然空閒的時間較長，但由於經濟因素，一般家庭通常無法為孩子安排更多的療育課程。
3. 品質好的課程一般收費也更高
除了不容易找到適合特殊兒的暑期課程外，通常品質好的課程都有人數有限及收費較高的事實，為特殊兒父母帶來一筆不小的負擔。至於收費高的原因，實際上也有其經營管理上的不得已。在教導上，特殊兒經常需要經驗足夠的專業人員協助，也必須有較高的師生比，有時甚至需要一對一的引導，這種種因素，都造成好課程一位難求的後果。
我希望再來你將讀到的內容，能為你帶來少許的安心，甚至會是一些有用的策略，讓你在炎炎夏日裡，得到一點點的清涼。
以下是如何面對暑假的建議：
1. 即早計劃
差不多在暑假結束後，你就可以開始計劃來年的暑假了。收集情報，多方打聽，哪些地方有好課程，好老師，是任何時候都不嫌多的資訊。年底是某些學校開始準備來年行事曆的時候，排些時間和老師商量，到了第二年的二三月，你應該對暑假已有整體的計劃，對於要參加的課程和活動也都有腹案了，四月開始，為孩子註冊好每一個計劃裡的活動，或安排好居家環境中，你為他上療育課程的空間。
2. 如果公立學校提供有暑期活動，提早登記
擇居家附近且口碑良好的學校，為孩子登記暑期活動。
3. 為孩子建立暑期行程表
在暑假開始之前，就為孩子擬好行程表，以簡單清楚為首要考量，你不希望更增自己和孩子的壓力，這畢竟是假期，也是美好的親子時光，輕鬆且不那麼滿的日子，並不會阻礙孩子的進步，也不會影響他的聰明。把親子時光排入日常生活中，每天下午共進一塊蛋糕共讀一份超市廣告單，會為你們帶來許多珍貴的互動時光與回憶。
4. 尋求家族和朋友的支援
找到家族裡願意幫你分擔育兒壓力的人，和他(她)一起計劃，排好你可以喘口氣的時間，如果有情況相同的朋友，也可彼此配合，為小孩安排一些共同的活動。
5. 短暫成為孩子的治療師
大部分的父母都不想在親職之外，還成為孩子的全職治療師。但你不妨考慮在平時有機會時進修些療育知識，以便在長假時運用在孩子身上，讓你們共處的時光不至是一場虛渡。
坊間有許多合適的引導方法，包括有PCI，DIR floortime，以及Hanen 語言介入方式，都是一些能將日常生活轉為具意義的溝通機會，幫助孩子成長的療育方式。
希望這些建議，能為你帶來一些踏實與幫助。
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