EAT飲食介入法

E(eliminate):
在飲食選項裡, 排除任何有不良影響, 或不健康的食物

A(add):
跟孩子解釋, 在之後兩週內, 他必需在飲食選項中增加一樣新食物, 幫助孩子決定, 給他"1. 口感, 2. 顏色, 3. 味道"跟她原本就喜歡的食物類似的選項, 如果他選不出來, 告訴他, "很難選喔? 這次我幫你選, 下一次你再自己挑", 不要為了選哪一個卡住

T(try):
再跟孩子簡單解釋, 你要求他做的, 只是在之後兩週內, 每天吃一口新的食物

來源: What's Eating your Child(Kelly Dorfman)

書的聯結:
What's Eating your Child(by Kelly Dorfman)
http://www.amazon.com/Whats-Eating-Your-Child-Connection/dp/0761161198/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1320120512&sr=8-1